Îngrijirea tenului toamna

Zilele sunt mai scurte, nopțile mai reci, iar toamna aduce temperaturi imprevizibile care pot afecta sănătatea pielii. Așa cum ne adaptăm garderoba la schimbările de sezon, trebuie să ajustăm și rutina de îngrijire a pielii. Iată cum să-ți pregătești tenul pentru toamnă, folosind produse naturale și eficiente.

De ce este importantă îngrijirea tenului toamna?

Temperaturile scăzute și vântul uscat pot afecta bariera naturală a pielii, făcând-o mai predispusă la deshidratare și iritații. O rutină de îngrijire bine aleasă menține pielea sănătoasă și hidratată, protejând-o de factorii externi nocivi.

Exfoliere delicată: primul pas pentru o piele curată

Beneficiile exfolierii toamna

Exfolierea este crucială pentru a îndepărta celulele moarte și a îmbunătăți absorbția produselor de hidratare. Exfolierea delicată este preferată toamna, pentru a nu irita pielea deja sensibilizată de temperaturi scăzute. Apelează la servicii și metode profesionale, care nu agresează pielea. După, întreținerea este eficientă și se va menține pe termen lung. Scruburile de față au dublu rol: pe de-o parte, prin exfoliere, asigură îndepărtarea celulelor moarte de la nivelul tenului și, pe de altă parte, hidratează în profunzime. Aplică pe tenul demachiat și tonifiat cu o apă florală bio (apă de rozmarin sau lavandă pentru ten gras și mixt, apă de tei sau mușețel pentru ten sensibil, apă de neroli sau trandafiri pentru ten uscat), masează până la absorbție completă.

Gomaj Nutritiv Fleurance Nature

Conceput pentru toate tipurile de piele, chiar și delicate, acest scrub nutritiv exfoliază ușor și revigorează tenul fără a ataca pielea fragilă a feței, gâtului și decolteului. Folosit săptămânal, permite curățarea profundă a pielii, rafinarea texturii sale și pregătește pielea pentru îngrijirea zilnică. Acest exfoliant organic combină într-o formulă bogată ingrediente ce vor reda tenului strălucire. 

Ingrediente cheie și beneficii:

• Microgranule de jojoba: Exfoliază delicat fără a irita pielea. Jojoba este cunoscută pentru proprietățile sale hidratante și pentru faptul că echilibrează producția de sebum.
• Siliciu natural: Un mineral esențial pentru regenerarea pielii, care ajută la întărirea structurii acesteia.

Cum se folosește: Aplică o dată sau de două ori pe săptămână pe tenul umed, masând ușor cu mișcări circulare. Clătește cu apă călduță.

Pentru corp folosește un săpun scrub anticelulitic.

Un săpun scrub anticelulitic natural stimulează circulația sângelui și exfoliază delicat pielea. Îți poți prepara și acasă un exfoliant din ingrediente simple, precum:

• Zaț de cafea. Conține antioxidanți și cafeină, care tonifică pielea și reduc aspectul celulitei.
• Ulei de măsline. Hidratează intens și repară pielea uscată.

Află cum prepari acasă cu exfoliant natural pentru corp, din ingrediente simple, la îndemână chiar în bucătăria ta.

 

Hidratare intensă. Alege cremele potrivite

De ce este necesară hidratarea pielii?

După exfoliere, pielea are nevoie de hidratare intensă pentru a-și păstra elasticitatea și bariera protectoare intactă. 

Hidratarea pielii este esențială pentru menținerea sănătății și a aspectului tineresc al acesteia. O piele bine hidratată își păstrează elasticitatea, ceea ce contribuie la prevenirea apariției ridurilor și a liniilor fine. De asemenea, hidratarea ajută la întărirea barierei naturale de protecție a pielii, care acționează ca un scut împotriva poluării, a bacteriilor și a altor factori de mediu dăunători.

Pielea deshidratată poate deveni uscată, iritată și predispusă la descuamare. În lipsa unei hidratări corespunzătoare, aceasta pierde capacitatea de a reține apa, ceea ce poate duce la un aspect tern și lipsit de vitalitate. Mai mult, pielea uscată este mai vulnerabilă la inflamații și iritații, agravând afecțiuni precum dermatita sau eczema.

Hidratarea nu se referă doar la aplicarea produselor cosmetice, ci și la aportul adecvat de apă prin dietă. Consumul de lichide și alimente bogate în apă, cum ar fi fructele și legumele, contribuie la sănătatea pielii din interior. Totodată, o piele hidratată se vindecă mai repede, ceea ce este crucial pentru a repara micile leziuni sau iritații.

Cremele naturale hrănesc și protejează pielea, mai ales în sezonul rece.

Recomandări pentru ten uscat și sensibil

1. Cremă antirid superlifting
   • Ulei de macadamia. Este un ingredient extrem de hrănitor, cunoscut pentru capacitatea sa de a regenera pielea și de a menține hidratarea. Conține acizi grași esențiali care ajută la calmarea iritațiilor și la redarea elasticității pielii, lăsând-o mai moale și catifelată.
   • Ulei de rosa mosqueta: Bogat în acizi grași omega și vitamine antioxidante (cum ar fi vitamina C și vitamina A), acest ulei contribuie la regenerarea țesuturilor pielii, uniformizează textura, reduce petele pigmentare și îmbunătățește aspectul liniilor fine și al ridurilor.
2. Cremă cu aur și argint pentru ten normal și sensibil
   • Unt de shea. O sursă naturală de vitamine A și E, care repară și protejează pielea.
   • Aur și argint coloidal. Oferă efecte anti-aging și antioxidante puternice.
   • Hialuronat de sodiu. Menține hidratarea pielii.

Recomandare pentru ten gras și mixt

1. Cremă Superlifting Antirid
   • Extract de acmelia. O plantă cunoscută pentru efectul său de lifting natural, care reduce ridurile.
   • Vitaminele C și E. Puternici antioxidanți care combat radicalii liberi și uniformizează textura pielii.
   • Ulei de brusture. Purifică pielea, reduce excesul de sebum și previne apariția coșurilor.
   • Ulei de argan. Hidratează fără a lăsa un film gras și este bogat în antioxidanți care previn îmbătrânirea prematură.

Tips: Pentru a preveni petele pigmentare, folosește o cremă de protecție solară chiar și toamna. Pentru îndepărtarea petelor cauzate de soare, alternează crema hidratantă cu tratament corector anti pete.

Îngrijirea mâinilor, un ritual esențial toamna

Este perioada în care trebuie să acorzi mai multă atenție mâinilor, de prea multe ori neglijate dar foarte sensibile la diferențele de temperatură. Folosește creme de mâini naturale cu ulei de  macadamia. 

Uleiul de macadamia este bun pentru că reduce roșeața și iritațiile | este foarte repede absorbit de piele, prin masaj favorizează micro-circulația | contribuie la regenerarea țesuturilor | hrănitor, emolient, catifelează pielea.

Îngrijirea buzelor. Hidratare și protecție

Pielea de pe buze este subțire și se deshidratează rapid în sezonul rece. Folosește un balsam de buze natural hidratant, care oferă protecție față de soare și vânt. Realizate exclusiv din ingrediente naturale, nu sunt toxice în cazul ingerării.

Caută balsamuri cu

• Unt de cacao. Hidratează intens și formează o barieră protectoare.
• Ulei de cocos. Reface buzele crăpate și are proprietăți antibacteriene.
• Ceară de albine. Oferă protecție împotriva factorilor de mediu și hidratează.

Stil de viață sănătos. Alimente și hidratare

Un stil de viață echilibrat completează rutina de îngrijire a pielii. Consumă alimente bogate în antioxidanți, precum:

• Fructe de pădure. Conțin vitamina C, esențială pentru producția de colagen.
• Avocado. Bogat în grăsimi sănătoase care mențin pielea elastică.
• Pește gras. Sursă de Omega-3, care ajută la hidratarea pielii din interior.

Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi și evită excesul de zahăr, care poate accelera îmbătrânirea pielii; alege în schimb îndulcitori naturali cu care poți înlocui zahărul.

Cele mai bune creme contur ochi »

Cea mai bună cremă antirid după 50 de ani »

Cele mai bune uleiuri pentru ten »

Top 10 alimente sănătoase »

 

Mulțumim că ai citit acest articol! Distribuie-l și prietenelor tale pentru ca și ele să descopere cum să-și îngrijească pielea toamna. Să fim sănătoase, frumoase și protejate de frig!